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ウォーク＆ジョグ in 直島
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タートルマラソンは、ちょっと…という方にぴったりの健康ウォークを計画しています。またポールを持ってノルディックウォークのワンポイントレッスンも行おうと思っています。ポールをお持ちでない方でも気楽に参加できます。一緒にカフェめぐりでもしてみましょう。
大勢の方々のご参加をお待ちしております。
レンタサイクルでのお散歩も出来ますよ。
場 所：香川県 直島
日 時：２００９年１１月２９日（日）
07:45 高松港 集合
08:12 高松港 出発
09:02 宮ノ浦 到着・記念撮影
09:10 スタート・歩き方のポイント
（各自で休憩）
14:00 宮ノ浦 ゴール・集合
14:20 宮ノ浦 出発
15:10 高松港 到着
コース：直島 高低差少々の往復５km程度と考えています。
バスでの移動も可能です。
レンタサイクルには、限りがあります。
到着したら案内所中にあるカフェにて（５００円）お申込下さい。
参加費：無料（※交通費・食費は、実費です。）
フェリー代 大人970円（往復）・小人520円（往復）
対 象：健康な方なら誰でも可。
５０名程度を定員にしています。
締切り：２００９年１０月３１日（土）
申込み：
にこにこ健康塾
〒760-0002 香川県高松市茜町15番20−301号
電話 087−835-1024 Ｆａｘ 087−861-1405
office.yamaoku@gmail.com
山奥慎一 宛
定員になりしだい、締め切ります。
１８：００〜
塩屋町「スピークロウ」にてミニ忘年会
「２００９サンクスパーティー」もございます。
タートルマラソン帰りのみなさんもいかがでしょう？
こちらも来週辺りぐらいからご案内できます。
