温泉ソムリエ

温泉＆ウォーキング教室のご案内

にこにこ健康塾

　香川初！温泉ソムリエと行く

温泉＆ウォーキング教室

■目的：

　温泉ソムリエは、新潟県妙高高原温泉郷赤倉温泉にて生まれました。

　香川初！温泉ソムリエの山奥慎一は、温泉ソムリエ２０期生です。

　温泉ソムリエとは、温泉とソムリエを組み合わせた造語ではありますが、

　ワインのソムリエのように、温泉の魅力・知識・正しい入浴法等をご紹介したいと思います。

■魅力・知識・入浴法：

　温泉とは（温泉・療養泉）

　温泉の効能（物理的効果・転地効果・薬理効果・温度別効果・発汗効果）

　その他（自律神経・消費カロリー・禁忌事項・温泉の色）

　温泉の種類（泉温・浸透圧・水素イオン濃度・泉質）

　入浴方法（基本方法・泉温別方法・湯めぐり順序・自宅・注意事項）

　特殊な入浴法（美人入浴法・ダイエット・快眠・疲労回復・二日酔い）

　温泉ソムリエ入浴五か条

　温泉と併用

　温泉ソムリエのいる温泉施設（１・２・３・４・５・６・７・）

■講座のご案内

　講座：年３～４回の講座を開いております。

　ツアー：ウォーキングと温泉ツアーを行っております。

　※講演・出張指導：どこへでも出向いて指導いたします。ご遠慮なく御問合せ下さい。

■講師

　にこにこ健康塾　温泉ソムリエ　山奥慎一

■ブログ

　にこにこ健康塾

　香川初！温泉ソムリエ

■お問合せ

　〒760-0003　

　香川県高松市茜町15番20－301号

　Tel.087－835-1024　Fax.087－861-1405

　Mail.office_yamaoku@yahoo.co.jp

　にこにこ健康塾　担当：山奥

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■温泉ソムリエがいる温泉施設７
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★第７弾として５軒紹介！

●千葉県富里市「湯郷ななえの湯」（山崎寿樹）
http://yugo.co.jp/spa/nanae/index.html
ナトリウム－塩化物泉
千葉県富里市七栄２９８－７
電話０４７６－９０－３７３３

温泉のページ
http://yugo.co.jp/spa/nanae/concept/index.html

●群馬県前橋荻窪温泉「あいのやまの湯」（斉藤史郎）
http://www.ainoyama.jp/
ナトリウム・カルシウム－塩化物泉
群馬県前橋市荻窪町５３０－１
電話０２７－２６４－３０３０

温泉のページ
http://www.ainoyama.jp/shisetsu/index.html

●北海道虎杖浜温泉「ホテル　オーシャン」（佐々木隆幸）
http://hotel-ocean.jp/
塩化物・炭酸水素塩泉
北海道白老郡白老町竹浦１１１
電話０１４４－８７－３６８８

温泉のページ
http://hotel-ocean.jp/facility/index.html#title02

●新潟県赤倉温泉「春秋の宿　大丸」（田子由起子）
http://www.myokoakakura.com/
カルシウム・ナトリウム・マグネシウム－硫酸塩・炭酸水素塩泉
新潟県妙高市赤倉５７１
電話０２５５－８７－３０００

温泉のページ
http://www.myokoakakura.com/spa.html

●新潟県新赤倉温泉「岡山館」（岡山慎太郎）
http://www.okayamakan.jp/
カルシウム・ナトリウム・マグネシウム－硫酸塩・炭酸水素塩泉
新潟県妙高市大字田切２１８番地
電話０２５５－８７－２０５６

温泉のページ
http://www.okayamakan.jp/huro.html